Паяснічны астэахандроз - гэта распаўсюджанае захворванне апорна -рухальнай сістэмы. Паяснічная спінальная калона найбольш адчувальная да траўмаў з -за добрай рухомасці. Акрамя таго, з няправільнымі і працяглымі сядзеннямі ў спалучэнні з нізкім узроўнем ладу жыцця ўзнікае паскораны знос храстковай тканіны, што ў канчатковым выніку прыводзіць да астэахондрозу.
Вы павінны ведаць, як распазнаць першыя прыкметы, каб своечасова атрымаць кваліфікаваную медыцынскую дапамогу.
Кароткая інфармацыя пра астэахандроз паяснічнага пазваночніка
Боль у спіне - гэта адна з самых распаўсюджаных скаргаў пацыентаў з траўматалогіі. Другая назва сіндрому - дорсалгія межпозвонковых дыскаў. Згодна са статыстыкай, у сярэднім 8 з 10 чалавек на працягу ўсяго жыцця па меншай меры калісьці скардзіліся на дыскамфорт у паяснічнай зоне. Прыблізна траціна пацыентаў, якія бачылі лекара, сіндром болю набывае ўстойлівы паталагічны характар, выклікаючы моцны дыскамфорт і пакутлівы стан у пацыента. Боль у спіне можа не толькі выклікаць фізічныя пакуты, але і выклікаць псіхічную нестабільнасць.
Паколькі храстковая тканіна губляе сілу і эластычнасць, яна пачынае паступова становіцца танчэй і развальвацца. У выніку расколіны ўзнікаюць у кудзелістых кольцах межпозвонковых дыскаў. З цягам часу, пад ціскам, кудзелістае кольца цягнецца, выступае і выбухае. Калі змесціва кудзелістага кольца ўяўляе сабой пульпічнае ядро, яно выходзіць, утвараецца кіла. Па гэтай прычыне астэахандроз павялічвае шанцы на з'яўленне такіх грозных ускладненняў.
Прычыны ўзнікнення хваробы
У большасці выпадкаў астэахандроз мае спадчынны характар. Даказана, што калі прамыя сваякі пакутавалі ад дэгенератыўных захворванняў апорна -рухальнай сістэмы, то іх дзеці часцей сустракаюцца паталогіі пазваночніка.
У іншых выпадках ёсць прычыны экстравертабрата:
- Падтрыманне няправільнай паставы.
- Празмернае перанапружанне цягліц звязаны з вялікімі фізічнымі нагрузкамі на працы альбо пры занятках спортам.
- Няправільнае і частае ўзняцце цяжараў.
- Адной з найбольш распаўсюджаных прычын з'яўляецца Hypodynamia. Адсутнасць руху і мінімальнай фізічнай актыўнасці часта прыводзіць да праблем з пазваночнікам, чым займацца спортам.
- Раней перададзеныя запаленчыя інфекцыі - туберкулёз або астэаміэліт, спрыяюць праяву дэгенератыўных працэсаў у пазваночніку. У гэтым выпадку астэахандроз будзе мець інфекцыйны характар і будзе ўскладненнем.
- Гарманальная пераацэнка можа справакаваць паяснічны крыжавы астэахандроз. Гэта з'ява часцей звязана з пэўнымі ўзроставымі перыядамі. Частым прыкладам з'яўляецца ўезд у менопаузу. Пасля спынення штомесячных цыклаў у жанчыны ёсць падзенне палавых стэроідных гармонаў, з -за якіх кальцый практычна перастае паглынацца арганізмам. Рэзервы ў костках інтэнсіўна прамываюць. У выніку, калі вы не ставіце жанчыну ў ГЗТ, яна будзе зарабляць не толькі астэахандроз ніжняй часткі спіны, але і астэапароз. Рызыка астэахандрозу ўзрастае пры частым выкарыстанні сінтэтычных глюкакартыкостероідаў. Рызыка павялічваецца падчас палавога паспявання з недахопам харчавання, з вычарпальным фізічным нагрузкам у спалучэнні з цвёрдай дыетай і калі адбываецца старасць.
- Наяўнасць прыроджаных паталогій хрыбта, уключаючы анамалію трапізму.
- Плоскія ногі і скаліёз.
- Слабая структура костак, выкліканая дэфіцытам харчавання альбо на фоне аменарэі ў жанчын.
- Заўчаснае зношванне пазваночных і суставаў.
- Прэмарбітная гіпермабільнасць мабільнага пазваночніка, што значна павялічвае рызыку атрымання траўмаў.
- Слабыя мышцы жывата.
- Наяўнасць рэдкіх паталогій, у тым ліку вузкага спінальнага канала, перыдуральнага зліцця, спондылоліста, анкалогіі або пухліны пазваночніка, нейромиозита.
- Наяўнасць эндакрынных расстройстваў - атлусценне і некампенсаваны гіпатэрыёз.
- Раней атрымалі траўмы хрыбта, звязкі, суставы, сухажыллі.
- Дрэнная сіла і частыя псіха -эмацыянальныя напружання.
- Змены, звязаныя з узростам, звязаныя з узростам.
Ёсць таксама пэўныя групы рызыкі, звязаныя са шкоднай прафесійнай дзейнасцю. Прыкладамі з'яўляюцца будаўнікі, рухавікі, камп'ютэрныя навукоўцы, афіцыянты, настаўнікі. Каб звесці да мінімуму рызыку такіх захворванняў, вам трэба правільна распаўсюджваць нагрузку на спіну і заняцца ўмеранай актыўнай фізічнай актыўнасцю.
Сімптомы паяснічнага астэахандрозу
Хвароба мае мноства сімптомаў, таму асобна неабходна падкрэсліць класіфікацыю ў залежнасці ад тыпу болю:
- Ішэмічны сіндром звязаны са сцісканнем артэрый, якія праходзяць праз пазванкі. У выніку ўзнікнення з'яўляецца пастаяннае пагаршэнне цыркуляцыі крыві, з -за якога харчаванне парушаецца ў ніжніх канечнасцях. Можна павялічыць артэрыяльны ціск.
- Сіндром пазваночнага звязаны з дэфармацыямі, якія ўзнікаюць у нервах і сасудах. З працяглымі негатыўнымі наступствамі, зменамі паставы, спіна нахілена, хада змяняецца, а мышцы без фізічнай актыўнасці - атрафія. У выніку пацыент пачынае адчуваць моцную боль.
- Статычны сіндром. Паталагічная мабільнасць развіваецца ў пазванках, што можа ўзнікнуць кифоз альбо лордоз. Падчас развіцця паталогіі пазваночнік паступова дэфармацыя, бо ў дадатак да крывізны ў пазванках адбываецца няправільная фіксацыя цягліц у здзіўленых участках. Наступствы статычнага сіндрому - спіна закручана, і чалавек ужо не ў стане выпрастаць яго самастойна.
- Неўралагічны сіндром звязаны з зашчымленнем нервовых каранёў. Калі на нервовых канчатках узнікае ціск, адчувальнасць пацыента памяншаецца, можа адбыцца з'яўленне слабасці ў канечнасцях. У цяжкіх выпадках параліч, дрыжыкі і поўная страта праводнасці адзначаюцца на фоне пашкоджання нервовых валокнаў.
Агульныя сімптомы астэахандрозу паяснічнага аддзела ўключаюць наступныя праявы:
- Моцныя болі ўнізе спіны, у тым ліку ўвесь паяснічны рэгіён з магчымым вяртаннем да крыжа.
- З развіццём радыкулярнага сіндрому існуюць вострыя болі, якія даюць сволачы ніжнімі канечнасцямі. Ногі звычайна захопліваюць курчы. У пальцах ёсць здранцвенне і парэстэзія. Радзей боль надае яго рукам.
- Апрамяненне боляў у нырках магчыма. Пацыент можа скардзіцца на праблемы з мачавой сістэмы, якія не пацвярджаюцца падчас дыягностыкі.
- Пацыент мучыць дрэнны сон з -за дыскамфорту ў паяснічным рэгіёне.
- Пацыент адчувае напружанне і стомленасць у паяснічным рэгіёне.
- Пры павароце спіны і схільнасці адчуваюцца калянасць і напружанне.
- Ногі ўзнікаюць ззаду перыядычна.
- Пасля нязначнай фізічнай актыўнасці пацыент адчувае моцную стомленасць. У паўсядзённым жыцці таксама існуе хранічная стомленасць.
- Пры далейшым прагрэсаванні хваробы ў пацыента ў паяснічнай вобласці адчуваюць боль у стане спакою.
- Канечнасці часта здранцвелі, і ў пацыента часта ёсць паталагічны хруст у спіне.
- Парушэнне рухальнай функцыі з -за дыскамфорту ўнізе спіны.
- Цягліцавыя курчы і спазмы.
- Галавакружэнне і галаўныя болі.
- Памяншэнне тону мышцы спіны і ніжніх канечнасцяў.
Любыя падобныя сімптомы патрабуюць звароту да лекара. Існуюць таксама пэўныя прыкметы, звязаныя з полам. Мужчыны маюць праблемы ў геніторнай сферы, што можа негатыўна паўплываць на патэнцыю. У жанчын моцная боль у пахвіне і тазе, што таксама паказвае на пашкоджанне нервовых канчаткаў. У запушчаных выпадках адбываецца выпадзенне ўнутраных органаў, уключаючы матку і прыдаткі. Гэта звязана з моцнымі атрафічнымі працэсамі ў цягліцах, якія падтрымліваюць пазваночнік.
Гатункі сіндромаў і сімптомаў астэахандроз
Па тыпу і характару болю падзяляюць такія паталагічныя ўмовы:
- Палумбага - Гэта характарызуецца вострым станам. Характэрныя прыкметы - гэта немагчымасць рухацца ад болю, якая ўзнікае на фоне сволачоў. Гэты стан часцей развіваецца на фоне атрафіі цягліц, траўмаў, заціскання нервовых каранёў і межпозвонковых дыскаў.
- Паяс - Паталогія, якая характарызуецца доўгай і ныючым болем. Часцей за ўсё паясніны ўзнікае на фоне астэахандрозу, кілы, спондылезу або выпінання. З расцяжкай звязкаў апарата, сіндром сустракаецца часцей.
- Радыкуліт. Гэты тып болевага сіндрому характэрны для паяснічнай зоны. Сіндром часта блытаецца з Ішыасамі, які характарызуецца стральбе, выкліканай прыціскам нервовых каранёў. Сіндром болю часцей за ўсё звязаны з зашчымленнем сядалішчнага нерва, што значна пагаршае рухомасць у паяснічнай вобласці. Пацыент не можа нармальна згінаць, бо рухомасць паяснічнай вобласці пагаршаецца. Таксама цяжка хадзіць і сядзець нармальна. Зацісканне сядалішчнага нерва прыводзіць да чарговага непрыемнага пагаршэння - спазму цягліц грушы. У выніку ў чалавека стрэлы ад спіны да цягліц, якія праходзяць праз сцягно. Хада становіцца кульгавай, шкарпэткі ног паварочваюцца да бакоў, і ў ягадзіцы вы адчуваеце боль пры хадзе, бегу і сядзенні. Патрабуецца комплексны падыход у лячэнні.
- Дыскагенныя змены звязаны з прагрэсаваннем дорсапатыі. Першым прыкметай такога пагаршэння з'яўляецца страта адчувальнасці і здранцвення ў ніжніх канечнасцях. Спіна, ягадзіцы, сцягна і ніжняга жывата пакутуюць. Усе гэтыя зоны прасякнуты пастаянным дыскамфортам. З моцным пагаршэннем узнікае прыкметы запаленчага працэсу - тэмпература цела ўзрастае, у арганізме ўзнікае слабасць, з'яўляецца нетрыманне мачы. Пацыент таксама пагаршае апетыт, што прыводзіць да зніжэння масы цела. У гэтай сітуацыі таксама неабходны інтэграваны падыход у лячэнні стану.
- Радыкулапатыя Ён таксама звязаны з абмежаваннем рухальнага майстэрства пазваночніка і заціску нервовых канчаткаў. У выніку ўзнікнення гэтага тыпу болевага сіндрому пацыент пачынае адчуваць боль у ніжняй частцы цела, зніжэнне або парушэнне рухальных рэфлексаў. Існуе пагаршэнне рухомасці суставаў і памяншэнне цягліцавага тонусу на фоне сціску з -за радыкуліту.
Усе вышэйпералічаныя сіндромы болю патрабуюць тэрміновага лячэння, пачынаючы з пачатковых этапаў праяў. Сапраўды, з цягам часу паталогія ўзмацняецца, з -за чаго ход хваробы прыводзіць да моцнага пагаршэння якасці жыцця.
Астэахандроз паяснічнага пазваночніка - этапы развіцця
Агульная класіфікацыя хваробы на стадыях уключае такую ступень развіцця астэахандрозу паяснічнага:
- Першая ступень не выклікае ніякіх фізіялагічных пагаршэнняў ад пазваночніка. Пацыент адчувае сябе добра і не падазрае наяўнасць праблем з пазваночнікам. На пачатковым этапе ўзнікаюць актыўныя разбуральныя працэсы. Ядро пульпоза мяняе сваё становішча, паступова прасочваючы мікратрэшчыны кудзелістага кольца. Раней у артыкуле было згадвалася, што да ўзнікнення хваробы ў пацыента парушаецца метабалічныя працэсы, з -за якіх абалонка храстка слабее і пакрыта мікракерамі. У выніку з’яўляецца раздражненне нервовых канчаткаў, з -за чаго пацыент можа адчуць першыя прыкметы дыскамфорту ў паяснічнай вобласці.
- Астэахандроз другой стадыі характарызуецца з'яўленнем прыкмет нестабільнасці паяснічнай вобласці. У пазванках існуюць дынамічныя зрушэнні ў параўнанні з верхнім і ніжнім раздзелам. У пацыента ёсць прыкметы сіндрому сціску і рэфлекторных парушэнняў.
- У пацыента, у выпадку 3 стадыі паталогіі, пагаршэнне, звязанае з выступоўцам змесціва кудзелістага кольца вонкі. З'яўляюцца пробапс, выпадзенне ці кіла. У выпадку 3 -га этапу паталогіі карані спінальнага канала і крывяносных сасудаў выціскаюцца. На гэтым этапе ўжо ўзнікаюць сур'ёзныя болі, звязаныя з дробкамі і запаленнямі. Моцная мабільнасць таксама абмежаваная, прытулкі ўзнікаюць у ніжніх канечнасцях.
- Тэрмінальны этап з'яўляецца чацвёртай. На гэтым этапе ўжо ўзнікаюць непапраўныя патафізіялагічныя змены. У пацыента ёсць паталогіі касцяной сістэмы, звязанай з ростам костак-херхенных пазванкоў. У выніку ўзнікаюць кампенсацыйныя рэакцыі адказу - нагрузка перадаецца іншым, слабейшымі пазваночнымі. Запас, абмежаванне рухомасці ў амплітудзе пазваночніка. Паталагічныя росты костак націскаюць на сасудзістыя каналы і нервовыя канчаткі, якія значна абцяжарваюць сімптаматычны ход паталогіі.
Паяснічны астэахандроз - дыягностыка
Калі пацыент трапляе да лекара, ён прызначае шэраг лабараторных даследаванняў на аснове сабранай гісторыі для выяўлення астэахандрозу паяснічнага сыравіны пазваночніка:
- X -ray. Гэта асноўны аналіз, які дазваляе ацаніць стан пазваночніка ў агульных рысах. X -ray не будзе паказваць невялікія і першапачатковыя паталагічныя змены, але будуць выяўляць грубыя парушэнні ў касцяной тканіны. Калі на малюнку паказаны прыкметы сцірання пазваночных або пацямнення, якія не адпавядаюць нармальным памеру, неабходныя іншыя даследаванні.
- Кампутарная тамаграфія. Гэта больш прасунутая версія малюнка X -Ray, якая дазваляе бачыць найменшыя негатыўныя змены касцяной тканіны на месцы разбурэння, бо малюнкі зроблены ў трох -мерным малюнку.
- Магнітна -рэзанансная тамаграфія. Гэты тып дыягназу блізкі да КТ, але дазваляе лепш разглядаць мяккія тканіны. МРТ адрознівае пагаршэнне астэахандрозу, уключаючы кілах і выпінанне. Такога тыпу дыягназу дастаткова, каб дакладна паставіць дыягназ, звязаны з дэгенератыўным разбурэннем тканіны касцяной тканіны.
- Правядзенне лабараторных выпрабаванняўНа аснове біяматэрыялу. Часта пацыенты праходзяць агульны аналіз крыві і мачы, каб кантраляваць асноўныя паказчыкі. Гэтыя дадзеныя дазваляюць павярхоўна ацаніць стан здароўя пацыента.
- Дастаўка рэўматалагічных узораў. Неабходна прааналізаваць, каб выключыць рэўматоідны характар паталогіі.
Пасля праверкі і правядзення неабходных выпрабаванняў яны ставяць канчатковы дыягназ.
Лячэнне астэахандрозу паяснічнага
Пры лячэнні паталогіі неабходны інтэграваны падыход. На 1-2 этапах выкарыстоўваецца кансерватыўнае лячэнне з выкарыстаннем лекаў і фізіятэрапіі ў перыяд аднаўлення. Пры наяўнасці 3 ці 4 этапаў, калі ў пацыента ёсць сур'ёзныя паказчыкі пагаршэння здароўя, неабходна хірургічнае ўмяшанне.
Лячэнне лекаў паталагічнага працэсу
У выпадку пашкоджання межпозвонковых дыскаў, якія ўзніклі на фоне астэахандрозу паяснічнага аддзела, паказана выкарыстанне шырокага спісу лекаў. Некаторыя прадукты служаць для сімптаматычнай тэрапіі, іншыя для падтрымання здароўя.
Якія наркотыкі прадпісваюць:
- Несцероідныя супрацьзапаленчыя прэпараты, анальгетыкі. Гэтыя прэпараты значна палягчаюць стан пацыента, асабліва ў востры перыяд. Дзякуючы выяўленым эфектам гэтага віду лекаў, можна хутка супакоіць боль на працягу 1-2 дзён. Звычайна пацыентам прызначаюць НПВС селектыўнага тыпу дзеяння, паколькі яны менш пашкоджваюць слізістую абалонку страўніка. Калі абыякавыя старыя НПВС не могуць быць выкарыстаны больш за 5 дзён, то прэпараты новага пакалення могуць быць п'яны на працягу 2-3 тыдняў, не баючыся наступстваў для здаровага страўнікава-кішачнага гасцінца. Пры наяўнасці гастрыту або язваў лепш быць у бяспецы і выкарыстоўваць гастрапратэктары, інгібітары пратоннай помпы.
- Мусарэлаксанты - Наркотыкі, прызначаныя для ліквідацыі балючых цягліцавых курчаў. Пры астэахандрозу адбываецца няправільнае размеркаванне нагрузкі на мышцы гарсэта, звязанага са слабасцю пазваночніка. У выніку некаторыя мышцы заціскаюцца, а іншыя знаходзяцца ў гіпатанасе. Для палягчэння балючага спазму прызначаецца расслабленне цягліц. Працягласць курсу лячэння і схема прыёму таблетак выбіраюцца лекарам.
- Нейротропныя вітаміны. Такія сродкі ўключаюць вітаміны біаміну, тыамін, цианокобаламин і пірыдаксін. Пры сумесным выкарыстанні B1, B6 і B12 у вялікіх дозах адбываецца абязбольвальны эфект. Кампаненты станоўча ўплываюць на нервовыя канчаткі, сілкуючы іх. Гэтыя вітаміны таксама ўдзельнічаюць у будаўніцтве миелиновых абалонак, якія ахопліваюць нервы. Такія прэпараты ў асноўным прызначаюцца для радыкулярнага сіндрому, калі неабходна зняць боль, звязаныя з зашчымленнямі нерваў. На працягу 2-3 тыдняў выкарыстоўваюцца ін'екцыйныя рэчывы, а затым пераключаюцца на вусныя формы вызвалення.
- Хондрапратэктары. Гэтыя прэпараты валодаюць ахоўнымі ўласцівасцямі ў адносінах да храстка. Калі ёсць відавочныя прыкметы дэгенерацыі храстка, неабходна прызначыць хандрапратэктары з доўгім курсам. Па-першае, ін'екцыйныя агенты выкарыстоўваюцца на працягу 2-3 месяцаў, а затым пераключаюцца на планшэты. Мінімальны курс выкарыстання складае шэсць месяцаў з перапынкам на некалькі месяцаў. Цяперашнімі кампанентамі ў складзе з'яўляюцца хондроитин сульфат і глюкосемін гідрахларыд. Схемы прыёму і дазоўкі выбіраюцца індывідуальна.
- Кальцый у спалучэнні з вітамінам D3. Гэтыя кампаненты служаць для ўмацавання касцяной тканіны. З узростам, з -за касцявога зносу, недаядання і гарманальнага дэфіцыту, далікатныя косці ўзмацняюцца. Асноўным будаўнічым матэрыялам з'яўляецца кальцый. Без гэтага немагчыма атрымаць моцны гарсэт з косткамі. Для таго, каб падрыхтоўкі кальцыя былі паглынуты, неабходна прымаць вітамін D3. Каб пазбегнуць дэфіцыту халекальцыферолу, неабходна рэгулярна наведваць сонца летам і зімой, каб прыняць дадатковыя вітаміны.
- Складаныя полівітаміны. Існуюць дадзеныя даследаванняў, якія пастаяннае спажыванне вітамінаў у прыродным або сінтэтычным выглядзе ў фізіялагічных дозах умацоўвае імунітэт падчас сезонных абвастрэнняў ВРС, вострых рэспіраторных інфекцый. Асобы з захворваннямі паяснічнага пазваночніка павінны ўважліва сачыць за ўласным здароўем.
- Блакада з анестэтыкай Яны праводзяцца з дрэнна перарэзаным сіндромам болю пры дапамозе НПВС. Унутрана -сутыкулярныя ін'екцыі кортікостероідаў, якія адносяцца да блакадаў, таксама эфектыўныя. Такія сродкі дапамагаюць супакоіць запаленне, якое паскарае выздараўленне ў востры перыяд. Прадукцыйнасць блакады павінна ажыццяўляцца высокакваліфікаваным лекарам з вялікім вопытам у іх выкарыстанні. Пажадана ажыццявіць блакаду пад кантролем ультрагукавога даследавання, каб не патрапіць у іншыя часткі пазваночніка. Такія метады лячэння дапамогуць хутка пазбавіцца ад хранічнай болю.
- Спецыяльныя мазі і гелі. З дапамогай мясцовых фондаў вы таксама можаце паспяхова змагацца з хранічным болевым сіндромам ўмеранай і слабой сілы. Розныя прадукты астуджаюцца альбо разаграваюць, што звычайна дазваляе рэгулярна выкарыстоўваць знешнія прэпараты. Выкарыстанне наркотыкаў на паверхні скуры дазваляе выкарыстоўваць іх доўга. Такія прэпараты практычна не паглынаюцца ў сістэмную кроў, таму яны не выклікаюць пабочных эфектаў. Важна звярнуць увагу на стан скуры пасля прымянення лекі. Калі ёсць сып ці сверб, вам трэба адмяніць лекі.
Таксама можна прызначыць гамеапатыю або антыспазмадыку. Дыяграма прыёму лекаў вызначаецца лекарам на індывідуальнай аснове.
Кансерватыўныя метады лячэння, якія не з'яўляюцца летам
У перыяд аднаўлення неабходна выкарыстоўваць фізіятэрапеўтычныя працэдуры, якія дапамагаюць палепшыць кровазварот і нармалізаваць метабалічныя працэсы ў здзіўленых тканінах. Актыўныя метады аднаўлення выкарыстоўваюцца выключна пасля спынення вострай болю. Падтрымка кансерватыўнага лячэння змякчае хранічны ход захворвання, які прадухіляе прыступы абвастрэння.
Метады актыўнай рэабілітацыі ўключаюць:
- Правядзенне фізіятэрапіі фізкультуры. З развіццём паяснічнага астэахандрозу неабходныя спецыяльныя практыкаванні, якія паляпшаюць крывацёк, які выраўноўвае выправу і падтрымлівае мышцы ў тоне. Спачатку LFK павінен ажыццяўляцца пад наглядам інструктара, уключаючы правілы бяспекі. Практыкаванні праводзяцца ў становішчы стаяння, сядзячы або ляжаць, у залежнасці ад прызначанага комплексу спецыялістам. Калі пацыент мае вопыт, ён можа весці гімнастыку дома. Вы не павінны ігнараваць карысную частку ўрока - цёпла -UP і Hitch. Пасля добрага цёплага -UP мышцы абаронены ад слёз і расцяжэнняў. Апошняя стадыя выканання паскарае працэсы аднаўлення ў цягліцах. Пры рэгулярных практыкаваннях мышцы становяцца моцнымі, з -за чаго боль у спіне слабее.
- Масіраваць - спосаб расслабіцца напружанай мышачнай тканінай у кантактных умовах. Спецыяліст пры дапамозе рук паляпшае крывацёк у цягліцах, што дазваляе выдаліць моцнае перанапружанне. Масакі ў спалучэнні з цягліцавымі рэлаксантамі найбольш эфектыўныя. Гэтыя прэпараты ліквідуюць спазм і спастычнасць. Дадатковая стымуляцыя рукамі ўзмацняе эфект прэпарата. Рэкамендуецца наведаць масажыра некалькі разоў на год на курсах, каб узнікае стабільны эфект.
- Мануальная тэрапія. Выкарыстоўваючы гэты метад уздзеяння, можна расшпіліць мышцы, не ўлічваючы ступень іх супраціву. У адрозненне ад масажу, гэты метад жорсткі, хаця і эфектыўны. З грэбаваным паяснічным астэахандрозам небяспечна выкарыстоўваць ручныя метады лячэння, калі спецыяліст недастаткова адчуваецца. Перш чым звязацца з ручным тэрапеўтам, вам трэба азнаёміцца са спісам супрацьпаказанняў, уключаючы гіпертанію, хваробы сэрца і наяўнасць кілы ў паяснічным рэгіёне.
- Фізіятэрапеўтычныя працэдуры. Пры дапамозе фізіятэрапіі можна палепшыць мясцовы крывацёк у здзіўленым участку, не закранаючы іншых зонаў спіны. Сутнасць фізіятэрапіі простая: яны аб'ядноўваюць апаратныя метады лячэння і лекі. Прыкладамі з'яўляюцца электрафарэз. Пад уздзеяннем лазера пэўнай частаты лекі ўводзяць праз скуру. Часцей за ўсё выкарыстоўваюць вітаміны ўвядзення групы B. Прылада дазваляе трапіць у скуру скуры да лекаў, не ствараючы сістэмнага ўплыву на арганізм. Магнітотэрапія і ўдарная хваля таксама звязаны з фізіятэрапеўтычнымі метадамі. Выпраменьваныя частоты паскараюць працэсы рэгенерацыі ў суставах і звязках, не выклікаючы пабочных эфектаў.
У рамках складанага лячэння, акупунктуры, гірудатэрапіі або гамеапатыі можна прызначыць.
Пры выкананні хірургічнага ўмяшання
Аперацыі неабходныя ў перадавых выпадках, калі пацыента мучаць сур'ёзныя неўралагічныя сіндромы, якія ўзніклі фонам паяснічнага астэахандрозу. Калі ў пацыента ёсць ускладненне ў выглядзе кілы, канечнасці пачалі забірацца, і адчувальнасць кішачніка або мачавой бурбалкі была парушана, яна тэрмінова шпіталізавана. У гэтым выпадку аперацыя ажыццяўляецца ў адпаведнасці з паказчыкамі жыцця.
Існуюць таксама адносныя паказанні да аперацыі. Прыкладамі з'яўляюцца частае здранцвенне канечнасцяў, пастаянны дыскамфорт у спіне, што не паддаецца кансерватыўнаму лячэнню, частковай стратай адчувальнасці ў пальцах. У гэтым выпадку вы можаце самастойна вызначыцца з хірургічным лячэннем.
Паяснічны астэахандроз - гэта сур'ёзная паталогія, якая патрабуе інтэграванага падыходу да тэрапіі. На пачатковых этапах прызначаюцца лекі і фізіятэрапію. Калі хвароба хутка прагрэсуе, можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне.